يُعرف إصبع القدم البشري الكبير أيضًا باسم إصبع القدم الكبير ، واسمه اللاتيني هو إبهام القدم. على الرغم من حقيقة أن إصبع القدم الكبير هو جزء صغير من الجسم ، إلا أن التيبس يسبب ألمًا مزمنًا ، ويقيد النشاط ، ويجعل المهام اليومية صعبة. حد الإبهام ، وهي حالة يتم فيها تقييد حركة مفصل إصبع القدم الكبير ، تسبب الألم في قاعدة مفصل إصبع القدم الكبير (أول مفصل مشط السلامي). الحالة المعروفة باسم إبهام القدم المتصلب ، أو "تيبس إصبع القدم" ، تتطور بمرور الوقت كنتيجة لمدى حركة إصبع القدم الكبير المحدود.

 

 

 

يصيب إبهام القدم الجامد ، وهو أكثر حالات التهاب المفاصل التنكسي شيوعًا في القدم ، شخصًا واحدًا من بين كل 40 شخصًا فوق سن الخمسين. وعادةً ما يكون ثنائيًا (يشمل كلا الأصابع الكبيرة). النساء أكثر عرضة للإصابة بصلابة إبهام القدم الجامدة أكثر من الرجال ، وتزداد هذه الحالة انتشارًا مع تقدم سكاننا في العمر.

 

 

 

السبب الأكثر شيوعًا للإصابة بصلابة إبهام القدم هو الصدمة ، مثل اصبع القدم الكبير المرتطم أو المكسور. ترتبط المشكلة أيضًا بالكب المفرط (الدوران الداخلي للقدم) وانهيار الأقواس. التشوهات الهيكلية للقدم ، والتي عادة ما تكون موروثة ، قد تؤثر على الوظيفة وتزيد من فرصة الإصابة بالفصال العظمي في مفصل إصبع القدم الكبير. تشيع الإصابة بالإبهام الجامد عند الأشخاص الذين يعملون في وظائف تتطلب منهم القرفصاء أو الانحناء. يمكن أن تلعب الأمراض الالتهابية ، بما في ذلك التهاب المفاصل الروماتويدي والنقرس ، دورًا في ذلك.

 

 

 

إبهام القدم الجامد هو إصابة إجهاد متكررة شائعة بين الرياضيين. الجري وكرة القدم وكرة السلة وكرة القدم كلها تضع إصبع القدم الكبير تحت ضغط كبير. الأنشطة التي تتطلب القرفصاء ، مثل لعب ماسك البيسبول ، تؤدي إلى تفاقم المفصل المشطي السلامي. يعد ارتداء أحذية ناعمة على سطح صلب عنصرًا آخر يساهم في تطوير إبهام القدم الجامد.

 

 

 

فيما يلي بعض العلامات المبكرة التي تشير إلى أنك قد تعاني من حد إبهام القدم:

 

مفصل إصبع القدم الكبير متصلب وغير مريح.

 

هناك تيبس وألم عند ثني إصبع القدم الكبير.

 

يؤدي الطقس الرطب والبارد إلى تفاقم الألم.

 

هل تجد صعوبة في الانحناء أو الانحناء أو الركض؟ (خاصة عند الدفع)

 

يتم توسيع مفصل إصبع القدم الكبير.

 

 

عندما يتطور المرض إلى إبهام القدم الجامد ، قد تظهر أعراض أخرى:

 

إصبع قدمك الكبير غير قادر على الانحناء (ق)

 

تشعر بالألم أثناء الراحة.

 

الانتفاخ الذي يشبه الورم (نتوء عظمي) يسبب الألم عند ارتداء الأحذية.

 

يسبب العرج وميكانيكا القدم الضعيفة ألمًا في الكاحلين والساقين والركبتين والوركين وربما الظهر.

 

 

 

يتم استخدام الفحص البدني والأشعة السينية لتأكيد التشخيص. إذا كنت مصابًا بإبهام القدم الجامد ، فقد يوصي طبيب الأقدام بخيارات العلاج التالية:

 

تعمل الأحذية ذات الصندوق الأكبر حجمًا والنعال الأكثر صلابة على تخفيف الضغط على إصبع القدم الكبير.

 

يعالج الألم بالأدوية غير الستيرويدية المضادة للالتهابات (المسكنات).

 

حقن الكورتيكوستيرويد لتقليل الالتهاب

 

العلاج الطبيعي هو نوع من العلاج الذي يستخدم لمساعدة الناس على التعافي من الإصابات.

 

إدخالات تقويم العظام المخصصة متوفرة عند الطلب.

 

 

 

نظرًا لأننا نحتاج إلى إصبع القدم (أصابعنا) الكبيرة للوقوف والسير والتسلق والانحناء ، فليس من المستغرب أن يؤدي إبهام القدم الجامد إلى تعطيل. إذا تركت دون علاج ، فإن الانحناء ونطاق الحركة في مفصل إصبع القدم الكبير سوف يتدهور حتى يتجمد. لا تؤجل طلب المساعدة حتى تشعر بألم شديد وتحد من وظيفة القدم. استشر طبيب الأقدام الخاص بك لمعرفة كيف يمكن أن تساعدك أجهزة تقويم العظام المصممة خصيصًا من IDEASTEP في حل مشكلات قدمك الفردية. منذ ما يقرب من 30 عامًا ، كنا نصنع أجهزة تقويم العظام.