يمكنك القيام بالإجراء التالي:

كامل نعل تقويمي الشركات المصنعة ، كعب بقوة على الأرض ، والأطراف السفلية تنحني بشكل كاف. وزن الجسم كله يتركز في الكعب ، بحيث يكون هذا الأخير أكثر دعما للجسم.

يسمى "الموضع الصحيح" في هذه الصورة "آسيا القرفصاء لأسفل. يرجع هذا الاسم إلى أنه وفقًا للإحصاءات ، يمكن لجميع الوظائف المشتركة الطبيعية للآسيويين تقريبًا القيام بهذا الإجراء ، وفي أوروبا والولايات المتحدة ، يمكن لأقل من عشرين بالمائة من الأشخاص القيام بهذا الإجراء ، والحفاظ على التوازن .

ومع ذلك ، لا يمكنك القيام بهذا الإجراء ، على سبيل المثال عندما يخرج إصبع القدم أو الكعب التالي بشكل لا إرادي من الأرض ، أو لا يمكن أن يساعد القرفصاء في الاهتزاز أو يصعب الحفاظ على التوازن ، فستحتاج إلى إلقاء نظرة على صحتك.

إذا كنت ترغب في وضع معيار لحركة القرفصاء الآسيوي ، فأنت بحاجة فعليًا إلى الكاحل والركبة والورك والخصر وغيرها من الأنسجة الرخوة للتنسيق ، بما في ذلك العضلات بما في ذلك العضلات الشوكية العمودية والألوية وعضلات الفخذ والبوبلايت والعضلات ثلاثية الرؤوس ، إلخ. أي رابط أو عضلة واحدة تظهر مشكلة ، ستؤدي إلى عدم القدرة على إكمال العمل.

1 الكاحل

عادة ، عطف ظهري الكاحل من 0 ~ 45 درجة ، مستوى النشاط الوحيد في النطاق الطبيعي ، يمكن أن يكون الكاحل ظهريًا بالكامل ، لدعم وضعية القرفصاء الكاملة ، إلخ. إذا كان هناك تقصير في وتر العرقوب ، اضغط على المفصل - مشاكل عدم استقرار الكاحل الوظيفية ، مثل الانتهاء لا يمكن أن تكون حركة عطف ظهري الكاحل طبيعية.

2 الركبة

القرفصاء ، تحتاج أيضًا إلى المرونة في الالتواء للتعاون مع مفصل الركبة. إذا كان لديك أي مشكلة مثل العضلات والأربطة ومفصل الركبة مثل التوتر الشديد في العضلة الرباعية الرؤوس وتقصير الرباط الصليبي الأمامي ، فقد يتسبب عمل القرفصاء في الشعور بالألم وعدم القدرة على تنسيق الأطراف السفلية لإكمال العمل. ثلاثة الورك

ووجدت الدراسة أن المرضى الذين يعانون من تقلص عضلة الألوية لا يستطيعون في كثير من الأحيان القيام بحركة القرفصاء ، كما أن المرضى الذين يعانون من تلف في الورك لا يمكنهم القيام بعمل مماثل.

4 الخصر

مرة واحدة أيضا بعض الناس القرفصاء لأسفل إلى عمق معين ، الخصر سيكون مؤلما ، يستمر في الحفاظ على العمل. هذه المرة من الواضح أن الأنسجة الرخوة للخصر مع مشاكل صحية.

وتشمل الأسباب الأخرى دوران الحوض أو إمالة الحوض ، والانثناء غير الطبيعي للعمود الفقري ، وما إلى ذلك ، من المحتمل أن يؤدي إلى عدم وضع معيار لوضع "القرفصاء الآسيوي".

تختلف شركة Xiamen KON Technology Co.، Ltd. عن الشركات الأخرى حيث نقدم خدمات فريدة في الوقت المناسب لعملائنا المحترمين.
Xiamen KON Technology Co.، Ltd. هي شركة تصنيع سريعة النمو مقرها الصين. نحن نقدم مجموعة واسعة من المعدات التي تساعد مصنعي تقويم القدمين والتي تعتبر آمنة ودائمة واقتصادية. نحن نقدم نعل الحذاء الشركات المصنعة ، مصنعي تقويم العظام ، الشركات المصنعة لتقويم القدم ، إلخ. المزيد عن و نعل الحذاء يتم تغطية حلول الشركات المصنعة في Ideastep Insoles. قم بزيارة!
سوف تعطيك Xiamen KON Technology Co.، Ltd. سعرًا مناسبًا للشراء نعل الحذاء المصنعين.
الشركات المصنعة لتقويم القدم نعل الحذاء يتم استخدام الشركات المصنعة إلى حد كبير لمصنعي تقويم القدم مثل الشركات المصنعة لتقويم القدم.
في الاعمال، نعل الحذاء الشركات المصنعة تعني تنمية الولاء للعلامة التجارية ؛ بمجرد أن يعمل شخص ما مع منتج أو يستخدم خدمة ، فمن المرجح أن يلتزم بالدفع مقابل Ideastep مرة أخرى.