اليوم ، تمت إحالة فتاة أخرى في العشرينات من عمرها لتشخيص أعراضها: "ألم في القدمين" بقي ولكن لا يوجد سبب؟

ألقيت نظرة فاحصة على قدمها (من الكاحل إلى النعل) ووجدت أن هناك بروزًا طفيفًا قد يؤلم عند الضغط عليه باليد ؛ لذلك طلبت منها أن تفعل ما فعلته (استدارة قدمها إلى الداخل). نتيجة لذلك ، يمكن أن ... القدم اليمنى لا تبدو مرنة جدًا ، وهي عالقة قليلاً.

سألتها ، "ألا تعتقد أنه غريب؟"

قالت: "لا! لأن قدمي كانت هكذا منذ أن كنت طفلاً ".

هذه حالة أخرى من "متلازمة الشفاء الشفاء". على الرغم من أن العديد من المرضى يراجعون الطبيب بشكل متكرر ، إلا أنهم ما زالوا غير قادرين على العثور على السبب ويتعين عليهم تحمل آلام القدم من وقت لآخر.
كما يعتبر عدم وجود ليونة على باطن القدم علامة تحذيرية!

السبب الرئيسي هو أن الجميع تجاهل أهمية "ليونة النعل"!

يتكون النعل من سبع عظام: العقبي ، والكاحل ، والعظم الزورقي ، والعظم المكعب ، وثلاثة عظام مكعبة (تسمى أيضًا العظام المسمارية). يطلق عليهم مجتمعة عظام عظم الكعب في اللغة الصينية. سبب استخدام سبع عظام يعني أنه يجب أن يكون تصميم ومتطلبات الوظيفة الأصلية طريًا بحيث يمكن للقدمين التحرك والصعود استجابة لمختلف التضاريس غير المستوية من خلال مرونة هذه المفاصل. ولكن هناك استثناءات ، حيث تلتصق عظمتان لا ينبغي أن تلتصق ببعضهما البعض. هذا العرض هو ما نسميه "اضطراب الشفاء".

هناك أجزاء كثيرة من متلازمة الشفاء ، مثل: بين العقدة والكاحل ، بين العقدة وعظم العانة ، أو بين عظم الزورقي وعظم العانة. يعتبر "التحالف الرصغي" بين العقدة والكاحل هو الأكثر شيوعًا. نظرًا لأنه ناتج بشكل أساسي عن مشاكل خلقية ، وليس من قوى خارجية ، فإنه لا يتغاضى عنه الجمهور بسهولة فحسب ، بل حتى أطباء العظام يفتقرون إلى المفاهيم ذات الصلة. في بعض الأحيان يكون الغضروف صغيرًا جدًا ولا يمكن رؤية الأشعة السينية. يجب أن يكون من خلال التصوير المقطعي بالكمبيوتر. أو فحص التصوير بالرنين المغناطيسي ، لذلك يصعب تشخيصه أو غالبًا ما يتم تشخيصه بشكل خاطئ.

ستزداد المضاعفات الكامنة مع تقدم العمر

لماذا لا تلتئم العظام التي يجب لصقها معًا؟ ما نوع المتاعب والإزعاج الذي ستجلبه إلينا؟

ببساطة ، عندما تكون الفجوة بين العظام والمفاصل ضيقة ، أي أن عرض الحيز الذي يوجد فيه الغضروف غير كافٍ ، ستكون مرونتنا في الحركة محدودة نسبيًا. عندما كنا صغارًا ، ربما لاحظ بعض الناس امتداد قدميهم. بدرجات مختلفة ، قد تشعر أنها مختلفة عن أقدام الآخرين. "لماذا يستطيع ولكن لا أستطيع؟" على الرغم من أن علامة الاستفهام كانت تومض في قلبي مرة واحدة ، لأنني كنت لا أزال طفلة ، إلا أن غضروفي لم يصلب بعد ، حتى لو تأثرت حركتي بشكل طفيف. ومع ذلك ، فإن المشاكل والمضايقات الناتجة ليست واضحة ، ومن السهل تجاهلها.

مع تقدم العمر ، يصلب الغضروف ويتدهور تدريجيًا ، لذلك تلتصق عظمتان لا ينبغي شفاؤهما معًا تدريجيًا معًا بشكل صحي. من ناحية أخرى ، مع زيادة نشاط المراهقة ، يتشابك الاثنان. كان هناك شيء خاطئ في البداية ... شعرت بألم في قدمي عند كل منعطف. كما يمكنك أن تفهم ، فإن مشكلة الشفاء هذه ليست مفاجئة بأي حال من الأحوال. ربما بالنسبة لكثير من الناس ، لم تكن هذه مشكلة عندما كانوا صغارًا ، ولكن عندما يكبرون ، يتحول الأمر إلى عرض ، مما يسبب إزعاجًا لكثير من الناس. هذه هي الحالة النموذجية لشفاء عظام الكعب.

كشفت العلامة في الحياة ، واتضح أنها مشكلة أيضًا!

لتجنب تفويت فترة العلاج الذهبية للمراهقة ، فإن مفاهيم "الاكتشاف المبكر والعلاج المبكر" و "الوقاية من التشقق الدقيق" ليست شعارات في الوقاية والعلاج من التئام عظم الكعب ، ولكنها مهمة للغاية. إذا كانت إحدى الإجابات على الأسئلة التالية هي "نعم" ، فقد ترغب في العثور على فرصة للحصول على تأكيد من طبيب متخصص لمعرفة ما إذا كانت هناك مشكلة "متلازمة شفاء عظم الكعب":
. نعومة القدمين مختلفة
. عند التأمل ، لا يمكن وضع القدمين على الفخذين.
. غير قادر على الركوع
. غير قادر على تسلق الشجرة
. غير قادر على الصعود

بالإضافة إلى صعوبة اكتشافه ، من السهل أيضًا تشخيص التئام عظم الكعب على أنه "تصلب أقدام مسطحة" لأن الأعراض الظاهرة للاثنين متشابهة جدًا ، أو أن المريض متصلب بسبب شفاء عظم الكعب في الموضع من الأقدام المسطحة الصلبة. أعراض القدم المسطحة ، ولكن عند تشخيصها ، قام الطبيب فقط بتشخيص القدم المسطحة المتيبسة وتجاهل السبب: شفاء عظم الكعب. هذا أيضًا هو الجزء الذي يمكننا أن نوليه مزيدًا من الاهتمام عندما يتم تشخيصنا وعلاجنا.

العودة إلى الأصل: تبدأ الحياة الصحية من القدمين

أريد أن أؤكد مرة أخرى: القدمان تستخدمان في المشي والحركة!

لقد عززت آلاف السنين من التطور سعينا وراء الثقافة ومحو الأمية الحياتية ، لذلك يجب أن نولي المزيد من الاهتمام للتصميم الأصلي ووظيفة القدم. "إنه" لا يستخدم فقط للوقوف أو لدعم الجسم ، بل يمكنه الركض والقفز. ، وتسلق الأشجار ، والهجرة (المشي لمسافات طويلة) ، لذلك فإن التصميم الأكثر بدائية للقدم هو الإمساك بالأشياء. "إنه" عضو يتمتع بدرجة عالية من المهارة والحركة ، وهو أيضًا مكان تتكرر فيه التغذية المرتدة للأعصاب / العضلات.

على الرغم من أننا جميعًا نرتدي أحذية وجوارب للمشي والجري والقفز الآن ، طالما أننا نتجنب الانخراط في الرياضة في الهواء الطلق أو الرياضات الشديدة ، ونعيش حياة حضرية تمامًا ، فلا تمارس الرياضة على الإطلاق ، ولا نتجول إلا في المكتب أو المنزل ، قد تكون هناك مشكلة خفية مع تلك القدم لن يتم الكشف عنها.

لكن هل هذه النوعية من الحياة والحياة كافية لنا؟ أم أنك تتطلع إلى المزيد من المغامرات والاستمتاع برحلة الحياة؟ هذا يعتمد على الفرد ، كما أنه يعتمد على وظيفة القدمين!