بالرغم ان شقة القدمين يمكن العثور عليها في مرحلة الطفولة ، لكن متوسط ​​الأداء ليس بارزًا جدًا ، فبعد ظهور أعراض أكثر وضوحًا ، وفقًا للمسح ، حوالي 7 ٪ من جميع الأشخاص لديهم شقة القدمين, شقة القدمين ابدأ الطريق إلى الصعوبة ، خاصةً لا أستطيع المشي لمسافات طويلة ، فقد يؤدي الذهاب بعيدًا إلى أداء سلبي مثل الألم والتعب ، شقة القدمين من مخاطر الخرسانة وغيرها الكثير. قد يكون السبب هو تشنج العضلات ، وقد يكون أيضًا بنية عظمية غير طبيعية. إنه يضر أكثر من الألم البسيط ، ويمكن أن يؤدي إلى كل من الحركة المحدودة ، ولا يزال من الممكن أن يتسبب في مفاصل القدم وحتى مفصل الكاحل والركبة والورك من تفاعل متسلسل ، مثل الالتهاب والتشوه وما إلى ذلك. شقة القدمين؟ أبسط طريقة هي رش طبقة من الدقيق على الأرض ، والسماح للطفل بخطوات ، وإلقاء نظرة على باطن القدمين ، يجب ألا تلمس القدم الطبيعية الأرض ، حول الجزء الداخلي ، لذلك ليس بالدقيق ، على العكس ، شقة القدمين، سيتم تغطية جميع باطن القدم أو معظمها بالدقيق. ابعد الاطفال عن شقة القدمين خمسة مبادئ: 1 ، استخدام الماء الساخن لنقع القدم كل ليلة قبل الذهاب إلى الفراش كل ليلة للتمسك بالماء الدافئ لغسل قدميه ، والاستلقاء والغطاء الخلفي لأقدام جيدة. يمكن أن تجعل قدم الطفل تتجنب الإصابة بنزلات البرد ، وبالتالي يمكن أن تمنع نزلات البرد ، ويمكن أن تساعد الأطفال على النوم بسرعة ، وهي ذات فائدة كبيرة لتحسين نوعية النوم أيضًا. 2 ، ممارسة مناسبة يمكن أن تقلل من نمو صحة الأطفال القدم المسطحة ، والحركة مهمة جدا. أقدام مسطحة مشكلة الأطفال في السنوات الأخيرة حوالي 20 ٪ أعلى مما كانت عليه في الثمانينيات ، والواضح ، وأحد الأسباب الرئيسية هو قلة الأطفال في ممارسة الرياضة. يجب على الأطفال القيام ببعض التمارين ، مثل حركة إصبع القدم ، وحركة الكرة الزجاجية لأصابع القدم ، وترتد الحبل ، ولعب كرة السلة وغيرها من الرياضات ، من أجل تحسين قوة عضلات وأربطة القدم ، وتعزيز نمو القوس. بالإضافة إلى ذلك ، يرغب الآباء أيضًا في الانتباه إلى الوضع المعتاد للأطفال ، خاصةً مع & quot؛ في غضون ثمانية & quot؛ القدم أو الساق X من الأطفال ، يحب الأطفال الجلوس على يدي وركبتي والجلوس على شكل حرف w ، يجب على الآباء مساعدتهم على تطوير الوضع الصحيح ، وذلك لتقليل عقابيل الأطفال الناتجة عن مشاكل وظيفة القدم بشكل فعال. 1980 ، وفقًا للحالة المختلفة ، اختر خاصية الاحتفاظ بالدفء والأحذية والجوارب الجيدة مثل الأحذية القطنية والمناشف والجوارب ، سواء كانت دافئة ومريحة ، ومناسبة جدًا للاستخدام في ملابس الأطفال. وأحذية التنس ، والأحذية المطاطية ، والأحذية الجلدية ، وأداء الحفاظ على الحرارة ضعيف ، والحرارة أسرع ، وأسهل لبرودة القدمين ، ولا ينبغي أن ترتديها. يجب أن يكون حجم الأحذية والجوارب أكبر ، مسافة صغيرة بين القدمين والحذاء ، وعزل الهواء ، مما يزيد من خاصية الاحتفاظ بالدفء. 3 ، التغيير المستمر وخزانات الهواء في أحذية الأطفال النشطة والقدمين تتعرق بسهولة ، والنعال ، والأحذية داخل أفضل مكان لامتصاص العرق لامتصاص الرطوبة لتقليل فقدان الحرارة ، وغالبًا ما تتغير أشعة الشمس ، لضمان أن الأحذية جافة ودافئة. المطر الرطب والثلج اليوم ، في الوقت المناسب للتغيير. 4 ، اختر الأحذية المناسبة لمنع القدم شقة القدمين يكبر أطفال السيكيلا يجب أن تكون طرق التمريض في كل مرحلة مختلفة. يقترح الخبراء أنه يجب على الآباء اختيار الأحذية الصحية المناسبة ، وأن القدم مهمة بشكل خاص للنمو الصحي. يرتدي الأطفال أحذية ونعلًا مناسبًا ، ويمكن أن يقلل من تلف الرباط والأربطة. يجب أن تحتوي الأحذية الصحية على العناصر التالية: 1) مثبت وسادة القوس ، بسعة مختلفة ، لتخفيف أقواس التعب ومنع عقابيل القدم المسطحة ؛ 2) ، لديك كأس كعب صلب ، لتحقيق الاستقرار في عظم الكعب ، نطاق السيطرة بعد evaginate كافية ؛ 3) والأقدام الأمامية لها درجات مختلفة من الاختيار ، لمنع الكرة فضفاضة جدًا أو ضيقة جدًا ، وزيادة راحة القدم ؛ 4) ، وضع اللمسات الأخيرة على تصميم التصميم السفلي ، والمساعدة في استقرار شكل القدم ، وتعزيز القوة الداعمة للنعال. مركز تصحيح الأحذية المخصص التابع لشركة (بكين) للعلوم والتكنولوجيا. ، LTD. ، علامة تجارية ROKAB كعلامة تجارية مسجلة لها. مركز جراحة عظام الكاحل ، مملوك بالكامل لكندا ، وهو معهد متخصص في جراحة تقويم الكاحل تابع لمجموعة ركاب ، يركز على مجال جراحة عظام الكاحل في السنوات الأربعين الأخيرة ؛ بدأت في عام 40 في بكين ، علاج تقويم الأسنان لأمراض القدم ، لجميع أنواع مرضى القدم لتوفير علاج تقويم الأسنان الاحترافي والشخصي.