اعتاد الكثير من الناس على مثل هذه الحالة: في الصباح عندما نزلت لأول مرة ، شعر الكعب بألم حاد ؛ بعد فترة من الوقت ، يمكن أن يخفف الألم ، ولكن مرة يمشي لفترة طويلة ، ويزيد الألم. قد يكون للقدم بالقرب من الكعب تورمًا طفيفًا ، استخدم اليد للضغط على الكعب ، أو قم بعمل إيماءة إصبع القدم ، أسفل ألم الكعب.

قد تكون هناك مشاكل شائعة في القدم - - التهاب اللفافة الأخمصية. تقع اللفافة الأخمصية في القدم ، وتمتد من الأول إلى الخامس إلى قطاع مفصل إصبع القدم من نسيج اللفافة الأخمصية العظمية ، وتستخدم للحفاظ على شكل القوس ، وعند المشي أو الحركة ، يمتص من قوة رد فعل الأرض. التهاب اللفافة الأخمصية بسبب الإفراط في الاستخدام أو الإصابة ، وتشكيل التهاب اللفافة الأخمصية ، وهو أمر شائع في العمل يحتاج إلى المشي لفترة طويلة أو حمل الوزن والسمنة و شقة القدمين أو الأقواس العالية.

يجب التعامل مع التهاب اللفافة الأخمصية في أسرع وقت ممكن ، وإلا فقد يؤدي إلى تفاقم الحالة ، وقد ينتج عنه نتوءات في عظم الكعب.

المرحلة الحادة: يمكن استخدام العلاج الطبيعي مثل الموجات فوق الصوتية والمعالجة الحرارية والوخز بالإبر والكي لتقليل الالتهاب ، أو حسب توجيهات الطبيب الأدوية المسكنة للالتهابات لتخفيف الألم. قبل النوم ، يمكن للأرجل المستقيمة ، بمنشفة بعد شد القدم ، للمشي مرة أخرى ، أن تقلل الألم منذ الصباح.

المرحلة المزمنة: وفقًا لطرق المعالجة المختلفة لاختيار الأسباب المختلفة ، يمكن أن تقلل من تكرار التهاب اللفافة الأخمصية.

1。 إذا كان التهاب اللفافة الأخمصية ناتجًا عن المشي الطويل ، لتقليل وقت الوقوف أو المشي ، أو محاولة الحصول على راحة القدم الطويلة ، تجنب التحفيز مثل تسلق الجبال ، تشغيل حركة اللفافة ، حتى الآلام يختفي.

2。 إذا كان سبب مشاكل الوزن ، يجب أن تفقد الوزن ، وتقليل حمل الأشياء الثقيلة.

3 إذا كانت ناجمة عن شقة القدمين أو الأقواس العالية ، يمكن أن تختار في النعال الوظيفية. المرضى الذين يعانون من الكعب الخفيف يرتدون بساط ناعم ، ينقلون بعض هذا الضغط من الكعب إلى الكرة ، وذلك لتخفيف الآلام. في الحالات الشديدة يجب ارتداء لينة ولها أقواس تتحمل نعل تقويمي الشركات المصنعة ، مع تقوية امتصاص الصدمات ، لتقليل سحب اللفافة الأخمصية. إذا لزم الأمر ، يمكن أن تكون المؤسسات المهنية النعال حسب الطلب ، مع شكل قدم أكثر مشتركة ، وتحقيق نتائج أفضل.

4 - يمكن أن يزيد تمدد الساق في الأوقات العادية من مرونة عضلات الربلة ، ويقلل من شد اللفافة الأخمصية.

تختلف شركة Xiamen KON Technology Co.، Ltd. عن الشركات الأخرى حيث نقدم خدمات فريدة في الوقت المناسب لعملائنا المحترمين.
تهدف شركة Xiamen KON Technology Co.، Ltd. إلى توظيف العديد من محترفي التسويق ذوي الخبرة الإضافية الذين يمكنهم إضافة مواهبنا الحالية والمساعدة في مواصلة النمو المطرد لأعمالنا.
هل اتخذت القرار الصحيح؟ هل أقوم بادخار المال؟ هل سأفعل ذلك بهذه الطريقة مرة أخرى؟ نعم ، نعم ونعم إذا اخترت زيارة Ideastep Insoles وإجراء استفسارك.
نريد أن نكون حذرين ومدروسين بشأن تطوير Ideastep ، من المنصة التي نختارها ، إلى الطريقة التي نتعامل بها معها ، إلى الأساليب التي نستخدمها.
تبحث عن الشركات المصنعة في الصين؟ ثم Xiamen KON Technology Co.، Ltd. هي الخيار الصحيح. نحن مصنعون معروفون لتقويم العظام نعل الحذاء المصنعين والموردين من الصين.