حماية صحة قدم الأطفال

من الأطفال بعد سن 4 سنوات إلى سن المراهقة ، يبدأ قوس القدم في التكون ببطء ، ولكن في هذا الوقت ، لم ينضج نمو القدم بعد ، ومن السهل الحصول على درجات مختلفة من القدم المسطحة وأروح القدم الخلفية ، ووضعية الجلوس السيئة ، قد تؤدي وضعية النوم وعادات القدم أيضًا إلى مشاكل في الساق مثل القدم المفلطحة والساق على شكل حرف X والساق على شكل O وما إلى ذلك.

 

 

ظاهرة قدم الأطفال الشائعة

وتجدر الإشارة إلى أنه سيتم لف أقدام الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 0-4 باللحوم ، مما يشكل ظاهرة مسطحة زائفة ، لذلك لا داعي للقلق كثيرًا بشأن حالة الأطفال في هذه المرحلة من عدم وجود قوس أو قوس ضحل. بالطبع ، هذا لا يعني أنه يمكن تجاهله. قوس القدم ، الذي لا يزال في مرحلة التكوين التدريجي ، قد يسبب عدم ارتياح للأنشطة اليومية للأطفال ، مثل المشي لمسافات طويلة وممارسة الرياضة ، وهو ما يسهل الصراخ وتعب القدمين ، مما يقلل من رغبة الأطفال في ممارسة الرياضة ، و سيؤثر على نموهم البدني ، بما في ذلك القدم.

 

 

بعد سن الرابعة ، يمكن للوالدين اجتياز اختبار "العلامة المائية للقدم" للحكم في البداية على تطور قوس قدم الأطفال ؛ في نفس الوقت ، دع الطفل يقف بشكل طبيعي وراقب ميل الكعب.

بالإضافة إلى ذلك ، فإن الأرجل على شكل X والساقين على شكل O شائعة أيضًا في مرحلة الطفولة. عندما توضع أرجل الأطفال على شكل X جنبًا إلى جنب ، تتداخل ركبهم كثيرًا ؛ الأطفال الذين لديهم أرجل على شكل O لديهم مساحة كبيرة بين ركبهم عندما تكون أقدامهم جنبًا إلى جنب. يمكن أن تؤدي كلتا الحالتين بسهولة إلى تأثيرات طويلة المدى مثل تلف مفصل الركبة.

 

 

يمكن تخفيف الوصلات الفسيولوجية الأروح والأقدام المسطحة والساقين على شكل حرف X والساقين على شكل O عن طريق تحسين الوضع السيئ وارتداء الأحذية علميًا والقيام بتمارين حماية القدم ، وتختفي تدريجياً مع نمو عمر الأطفال. إذن ، كيف نمنع ويحسن من مشاكل الأطفال ذات الصلة علميًا؟

 

افحص القدم بانتظام واجعل وسادة دعم القوس للتحقق من اختيار القدم

يقيس العديد من الآباء ارتفاع أطفالهم بانتظام. لكن في الواقع ، لا ينمو الأطفال طوال القامة فحسب ، بل يستمرون أيضًا في النمو. لذلك ، بعد أن يبلغ الطفل من العمر 4 سنوات ، يوصى بإجراء فحص للقدم كل 4 أشهر لفهم تطور قدم الطفل. يُنصح عدد قليل من الأطفال الذين يعانون من مشاكل خطيرة في القدم ، مثل القدم المسطحة والأروح ، المعرضين للأمراض الوراثية العائلية ، بالسعي إلى الفحص الطبي بانتظام.

 

بالإضافة إلى ذلك ، وفقًا لقاعدة بيانات قدم الأطفال الصينية ، فإن 90٪ من مشاكل القدم غير الصحية تتعلق بالارتداء غير السليم للأحذية في مرحلة الطفولة.

اختر زوجًا من نعال دعم قوس الأطفال التي تتوافق مع قواعد نمو قدم الأطفال ، والتي يمكن أن تخفف من إجهاد قدم الأطفال وتخلق بيئة تطوير جيدة ومريحة للقدم.

 

 

بصفتك أحد الوالدين ، يجب ألا يبدأ الاختيار اليومي لأحذية الأطفال من المظهر فحسب ، بل يجب أيضًا أن يكون لديك فهم معين لقدم الأطفال. الدكتور جيانغ يرافق صحة قدم الأطفال ، ويوصي بنعال وأحذية مناسبة على أساس فهم نمو قدم الأطفال ، ويقلل من مخاوف الوالدين بشأن اختيار الأحذية ، ويجعل الأطفال يرتدون ملابس صحية!