كيفية جعل أحذية الورم أوسع

إذا كان لديك تورم ، فأنت تعلم أن ارتداء أحذية ضيقة للغاية يمكن أن يسبب الكثير من الألم وعدم الراحة. نحن هنا لنخبرك ، مع ذلك ، أنه لا يجب أن يكون الأمر بهذه الطريقة. يمكنك تمديد حذائك لجعل ارتدائه أكثر راحة. يمكنك أيضًا التفكير في ارتداء أحذية تم تطويرها خصيصًا لك.

كيفية تمديد حذائك ل الأورام:

استخدم أداة تمديد الأحذية المصممة للمحترفين. تأتي نقالات الأحذية عادةً برذاذ تضعه على حذائك قبل إدخاله. يعمل الرذاذ على فك الألياف ، مما يسمح بإجراء تمدد أكثر فعالية. لتمديد الحذاء ، قم بلف مقبض توسيع النقالة بمجرد وضعها. بعد ذلك ، اتركي حمالة الحذاء في مكانها لمدة 24 ساعة قبل خلع حذائك وتجربته.

ضع الحرارة على المنطقة. تعمل هذه التقنية السهلة بشكل أفضل مع الأحذية الجلدية أو المصنوعة من جلد الغزال. قد تؤدي الحرارة إلى إتلاف مواد أخرى. ارتدِ زوجًا سميكًا من الجوارب وادخل قدميك في حذائك قبل تسخينهما. ثم ، باستخدام مجفف الشعر على ارتفاع ، وجّه الهواء الساخن إلى المناطق الضيقة من حذائك. استمر في إطلاق الهواء الساخن أثناء شد الحذاء بقدمك وأصابع قدمك عن طريق الاهتزاز والثني. استمر في ارتداء حذائك مع الجوارب السميكة لفترة أطول قليلاً بعد إيقاف تشغيل المجفف قبل تجربته.

يجب رش الكحول المحمر. للبدء ، اصنع محلولًا بنسبة 50/50 من الماء والكحول المحمر ورشه أو امسحه على حذائك. ثم بعد معالجة الحذاء بالكحول مباشرة ، ارتدِه وتجوّل في الأرجاء ، وكرر العملية إذا لزم الأمر. ومع ذلك ، لا تستخدم الكثير من الرذاذ لأنه قد يضر نسيج حذائك. على المواد الطبيعية ، هذا الإجراء يعمل بشكل أفضل.

يمكن استخدام البطاطس أو الجرائد الرطبة لحشو حذائك. أدخل البطاطس أو الجرائد المبللة ، التي انتفخت إلى حجم كبير بما يكفي لتمديد حذائك ، داخل حذائك. يجب أن يكون حذائك مطاطيًا بما يكفي لارتدائه بعد يومين.

ضع كيس ماء مجمّد بالداخل. املأ كيسًا بكمية كافية من الماء لملء حذائك بالكامل ووضعه داخل حذائك. ضع الحذاء مع كيس الماء في الفريزر طوال الليل. سوف يتمدد الماء ويمدد حذائك عندما يتجمد. اترك 20-30 دقيقة حتى يجف حذائك بعد إزالته وإخراجه من الكيس في الصباح.

الأورام الأحذية متاحة الآن للشراء.

شراء الأورام- أحذية محددة

كيفية جعل الأورام أحذية أوسع

 

بينما يمكن أن يساعد شد حذائك ، فإن أفضل حل للأشخاص الذين يعانون من الورم هو شراء أحذية خاصة بالورم ، مثل أحذية أورثوفيت ، التي تحتوي على صندوق إصبع عريض ، وأجزاء علوية ناعمة قابلة للمط ، ونعال تقويمية خاصة توفر دعم قوسويقلل من الإفراط في القولون ويساعد على تقويم أصابع القدم. يمكنك الحصول على أحذية نسائية للورم ، وأحذية المشي للورم ، وأفضل أحذية الوكعة للرجال ، وأي حذاء آخر للورم في IDEASTEP ، بما في ذلك الأحذية النسائية العريضة للأورام.

 

الأورام وأحذية جلد

تعد تقنية تمرين الورم طريقة جيدة لرباط الأحذية من أجل الوكعة. يمكنك ببساطة تجنب الثقب الذي يغطي مفصل إصبع القدم الكبير بهذه الطريقة. يتم تقليل الضغط على الورم بشكل كبير باستخدام طريقة الربط هذه.

الوظائف ذات الصلة:

أسباب وعلاج ورم مورتون العصبي

شرح اصابع المطرقة

شرح التهاب الأوتار الشظوي

جبائر شين: نظرة عامة