شقة القدمين من تشوه القدم ، وسماعه ، هو نوع من الأقواس المنخفضة أو تختفي من مرض القدم ، سيظهر المريض آلام في القدم ، وتورم ، ودرجات متفاوتة من المشية غير الطبيعية ، ولا يزال من الممكن ظهور تشوه في القدم المسطحة. أعراض القدم المسطحة لفهم الدرجة مرتفعة نسبيًا ، ولكن لتشكيل عملية محددة ، يجب أن تفهم أن الدرجة قد تكون منخفضة نسبيًا.

في أي شكل شقة القدمين?

شقة القدمين يمكن أن يكون خلقيًا ، ويمكن أيضًا الحصول عليه. غالبًا ما تكون أقواس الأطفال في عمر 4 ~ 6 سنوات ، ومعظم الأطفال والمراهقين خلقيين شقة القدمين. يمكن أن يكون الأطفال البالغين المسطحة استمرارًا لـ شقة القدمين، قد يكون السبب الثانوي أيضًا أسبابًا أخرى ، أدت إلى انهيار القوس. البالغين أعراض ثانوية شقة القدمين، تسمى أعراض القدم المسطحة المكتسبة لدى البالغين. ينجم انهيار القوس الثانوي عن أسباب عديدة مثل تنكس المفاصل ، والصدمات ، والتهاب المفاصل الروماتويدي ، والسكري ، والأمراض العصبية ، والورم ، ووظيفة وتر الظنبوب الخلفي غير متطابقة.

قد تكون ثانوية لبعض الأمراض ، مثل مرض السكري ، والسل ، والروماتيزم ، وأمراض القلب وبعض أمراض الهزال المزمن ، وهذه الأمراض يمكن أن تسبب التغذية غير الضمور العضلي الحميد ، وارتخاء الأربطة النحيلة ، فعندما تكون القدم خفيفة الوزن ، من السهل أن تسبب تحت انهار القوس ، الثانوية شقة القدمين. أقدام مسطحة قد تحدث ثانوية لتنكس المفصل ، والصدمات ، ووظيفة وتر الظنبوب الخلفية غير متطابقة.

كيف نمنع القدم المسطحة المكتسبة؟

1 ، انتبه إلى أنشطة القدم وإجهاد أربطة القدم بسبب تجنب النشاط المفرط ، كما أن العضلات المحيطة متعبة بسهولة ، ويمكن أن تكون عضلات القدم أثناء التمرين مناسبة ، وأصابع القدم ، وحركة أصابع القدم ، على سبيل المثال ، لتحسين عضلات القدم و قوة الأربطة ، وتعزيز تطوير القوس.

2 ، يخفف من إجهاد القدم في الوقت المناسب ، على القدم الأخرى عند المشي أو لفترة طويلة بعد النشاط ، يمكن أن يخفف القوس عن طريق التدليك وتعب الضغط الساخن ، وذلك لمنع شقة القدمين.

3 ، اختيار الأحذية المناسبة ، النعال ، مهم أيضًا لمنع القدم المسطحة. بقدر الإمكان ، اختر الأحذية ذات الحجم المناسب ، والنعل صعب ، لتقوية نعال القوة الداعمة ، وعظم الكعب المستقر ، ونطاق التحكم بعد التبخر الكافي. مع نعل داخلي ناعم ومعتدل ، لتخفيف الضغط المنخفض ، وتقليل تآكل القوس.

شقة القدمين الاكتشاف المبكر مهم للغاية ، فكلما وجد في وقت سابق أن العلاج المبكر يبدأ ، إمكانية الشفاء. يشيع استخدام العلاج التقويمي شقة القدميننظرًا للتشوه الشديد في الجراحة ، تختلف طرق العلاج الملموسة من شخص لآخر.