قد يكون من المحبط حقًا إيجاد حل لمشكلة الركبة المزمنة.

 

لا يحدث شيء بمعزل عن الجزء السفلي من الجسم ، كما يحدث مع معظم المشكلات الأخرى. تم ربط ركبتيك وساقيك وكاحليك وقدميك ، ومن المدهش مدى سرعة انتشار مشكلة في مكان واحد في جميع أنحاء جسمك. قد يجعل هذا الترابط تشخيص السبب الكامن وراء انزعاج ركبتك أمرًا معقدًا للغاية.

 

تبدأ بعض المشكلات ، مثل هشاشة العظام في الركبة ، في الركبة ، بينما تبدأ مشكلات أخرى في مكان آخر ولكنها تسبب أعراضًا تؤثر على مفاصل الركبة وأوتارها وأربطة الركبة. اليوم ، سنلقي نظرة على كيفية توظيف الأطباء وتقويم العمود الفقري وأطباء الأقدام تقويم العظام المخصصة وغيرها من العلاجات لمساعدة المرضى الذين يعانون من آلام الركبة المزمنة.

 

كيفية التخلص من آلام الركبة

يرتكب العديد من الأشخاص الذين يعانون من آلام الركبة المزمنة خطأ محاولة التعايش مع آلامهم لفترة طويلة قبل طلب المساعدة الطبية. غالبًا ما يكون سبب عدم الراحة في الركبة هو الإفراط في الاستخدام أو الإصابة المفاجئة مثل تمزق الرباط أو الخلع أو كسر المفصل.

 

قد لا يدرك المرضى المصابون بالتهاب الجراب أو التهاب الأوتار أو هشاشة العظام في الركبة مدى خطورة حالتهم حتى يحدث ضرر كبير لأن الانزعاج الناتج عن إصابات الإفراط في الاستخدام يزداد سوءًا مع مرور الوقت.

 

سيطلب منك طبيبك وصف الألم ، ومتى بدأ ، وما إذا كان يتحسن أو يزداد سوءًا مع الأنشطة المختلفة أثناء زيارتك الأولى. يمكنهم اكتشاف سبب انزعاج ركبتك باستخدام هذه المعلومات ، بالإضافة إلى تقنيات التشخيص الأخرى مثل الأشعة السينية.

 

علاجات آلام الركبة التي تعمل

بمجرد أن يكتشف طبيبك سبب ألم ركبتك ، يمكنه أو يمكنها وضع خطة علاج تخفف الألم بينما تعالج أيضًا السبب أو المرض الأساسي. الراحة ، وتبريد المنطقة المصابة ، ومضادات الالتهاب غير الستيروئيدية التي لا تستلزم وصفة طبية ، والإطالات ، وحتى العلاج الطبيعي هي خيارات علاجية شائعة. تعتبر التقويمات المخصصة للعظام مكونًا مهمًا آخر في العديد من مناهج العلاج.

 

لا تُعد تقويم العظام علاجًا شاملاً لألم الركبة ، ولكنها يمكن أن تساعد في دعم الركبتين المصابة وتخفيف الألم عند المشي أو الجري.

 

كيف يمكن أن تساعدك أجهزة تقويم العظام المخصصة في التخلص من آلام الركبة

كثيرًا ما يوصي الأطباء بتقويم العظام المخصص لأنها توفر الدعم والتبطين للركبتين الحساسة. يمكن أن يكون للجري أو حتى المشي الثقيل تأثير كبير. إذا لم يتم توسيد القدم ، ينتقل الوزن إلى الركبتين.

 

إذا كنت تعاني من هشاشة العظام في ركبتيك ، أو عدم الراحة في الرضفة الفخذية ، أو متلازمة الفرقة الشحمية الشحمية ، فقد يكون من المفيد استخدام تقويم العظام المخصص.

 

يمكن أن تساعد أجهزة تقويم العظام أيضًا في صعوبات المشي والكب ، والتي تنتج عن القدمين والكاحلين الخارجين عن مكانهما. على المدى الطويل ، يمكن أن تسبب هذه المخالفات في المشي والكب الضغط على الأماكن التي لم يتم إنشاؤها للتعامل معها ، مما يؤدي إلى مشاكل الإفراط في الاستخدام والتي تتفاقم بمرور الوقت.

 

يمكن أن توفر تقويمات الأعضاء المخصصة الدعم والاستقرار في الأماكن التي تشتد الحاجة إليها ، وتوجيه القدم مرة أخرى إلى مناطق المحاذاة والتوسيد حيث يكون امتصاص الصدمات مطلوبًا.

 

هل من الممكن أن تزيد الأجهزة التقويمية من آلام الركبة؟

على مر السنين ، اكتشف العديد من الأطباء أدلة غير مؤكدة على أن استخدام تقويم العظام جعل ألم الركبة لدى بعض المرضى أسوأ. هناك تقنيات يمكن استخدامها لتقويم العظام بشكل تدريجي ، والتي من شأنها أن تساعد في تقليل أي ردود فعل غير مواتية.

 

بدلًا من استخدام تقويم العظام طوال الوقت ، قم بدمجها تدريجيًا في روتينك اليومي على مدار الأسبوع. ابدأ بارتدائها لمدة ساعة في اليوم الأول ، ثم زد مقدار الوقت الذي تقضيه معهم تدريجيًا.

 

من المهم أيضًا أن تضع في اعتبارك أن تقويم العظام ليس سوى عنصر واحد من استراتيجية العلاج الشاملة. لا يمكنهم إصلاح مشاكل الركبة تمامًا من تلقاء أنفسهم ، لذا استمر في الراحة والثلج وشد ركبتك ، وكذلك فعل كل شيء آخر يقترحه طبيبك.

 

نهج العلاج الشامل هو أفضل طريقة لتوظيف تقويم العظام المخصص للمساعدة في تخفيف ألم الركبة.

 

يمكن أن تساعد أجهزة التقويم المخصصة في حل مشاكل الركبة المستمرة.

هل ترغب في الحصول على مجموعة من تقويم العظام المخصص لمساعدتك في علاج آلام الركبة المتكررة؟

 

نحن ننتج وننقل أجهزة تقويم العظام حسب الطلب في IDEASTEP Orthotics ، ويمكننا توصيلها إلى منزلك في أقل من أسبوعين بعد تقديم طلبك. على عكس الخيارات المتاحة دون وصفة طبية ، يتم إنشاء تقويم العظام المخصص ليلائم قياساتك الفريدة ويوفر الدعم والاستقرار حيث تحتاجه بشدة.