شرح اصابع المطرقة

ساهم خبراء العافية IDEASTEP وفريق التعليم IDEASTEP في هذه المقالة.

يُعرف شكل أصابع قدميك عندما تكون عضلاتك غير متوازنة باسم أصابع المطرقة. يمكنك ثني أصابع قدميك وحتى قفلها في شكل مطرقة. تخيل ثني أصابع قدميك في قبضة وإبقائها هناك. ستكون قدرتك على الحركة محدودة ، وستكون في معاناة بشكل منتظم ، إن لم يكن باستمرار. يسبب هذا المرض مجموعة متنوعة من الأعراض غير السارة لدى من يعانون منه. سنتعرف على العلامات والأسباب والعلاجات الخاصة بـ Hammer Toe ، بالإضافة إلى كيفية مساعدة IDEASTEP.

 

ما هو اصبع القدم المطرقة وماذا يعني؟

بسبب ضعف عضلات إصبع القدم ، يتم لف أصابع المطرقة بشكل دائم في شكل مطرقة. تقصر أوتار أصابع قدميك ، مما يجبرهم على اتخاذ موقف محرج وغير مريح. أصابع المطرقة المرنة والصلبة هما نوعان من أصابع المطرقة. المفاصل على أصابع المطرقة المرنة لا تزال قابلة للحركة. أصابع القدم المطرقية ثابتة وتتطلب الجراحة في كثير من الأحيان.

 

أعراض إصبع القدم المطرقة

تشمل أعراض إصبع القدم المطرقة الألم في أصابع القدم عند ثنيها أو عند ارتداء حذاء معين ، بالإضافة إلى أصابع القدم الملتفة. قد تنتفخ أصابع القدم وتتكون مسامير القدم وتحترق وتتحول إلى اللون الأحمر. قد تتطور أصابع القدم المصابة إلى تقرحات ، مما يؤدي إلى الإصابة بالعدوى. يمكن أن تصبح هذه القروح خطيرة لمرضى السكري بسبب قلة الدورة الدموية.

 

 

علاج Hammer Toe

إذا تلقيت علاجًا لمطرقة إصبع القدم بينما لا يزال المفصل متحركًا ، فسيكون لديك تشخيص أفضل. قد يساعد تمدد وممارسة أصابع القدم في هذه المرحلة في منع تدهور المشكلة. قد يساعد التقاط الكرات بأصابع قدمك ، على سبيل المثال ، في الحفاظ على مرونتها. لمعالجة الانزعاج الشديد في إصبع القدم ، قد يصف لك الطبيب حقنة الكورتيزون بالإضافة إلى ضمادات الذرة وأشرطة القدم. إذا لم تتمكن من تحريك أصابع قدميك ، فقد تحتاج إلى جراحة إصبع القدم المطرقة لإعادة محاذاة إصبع القدم والأوتار وإزالة أي عظام مشوهة.

 

IDEASTEP دعامة لأصابع القدم المطرقة

إذا كان لديك إصبع المطرقة ، فاختر حذاء بكعب منخفض وصندوق أصابع كبير ؛ يجب أن تكون أصابع قدميك قادرة على التحرك بحرية داخل حذائك. في جميع أحذيتك ، ابحث عن أحذية ذات دعم مدمج أو استخدم نعال لا تحتاج إلى وصفة طبية مثل IDEASTEP. النعال الداخلية من IDEASTEP لها تصميم داعم لتقويم العظام يعمل على تسكين قدميك وتثبيتهما داخل حذائك ، مما يزيل الرغبة في "الإمساك" بأصابع قدمك ويخفف بعض الألم المرتبط بهذه الحالة.

 

ما هو النعل الداخلي المناسب لمقدمة القدم من IDEASTEP؟

ابدأ بحذائك أثناء البحث عن الفكرة المثالية. ما نوع الأحذية التي ترتديها؟ في هذه الأحذية ، ماذا تفعل؟ نعتقد أنك تستحق أن تشعر بفوائد شكل IDEASTEP التي لم أكن أعلم بها أبدًا ، قدمي يمكن أن أشعر بهذه الفوائد الجيدة في جميع أحذيتك. لهذا السبب نصنع نعل داخلي للأحذية غير الرسمية والرسمية ، نعل داخلي للأحذية ذات الكعب العالي ، نعل داخلي للمشي ، نعل داخلي للركض ، نعل داخلي للرياضات الثلجية ، نعل داخلي للتزلج ، وأكثر من ذلك. هل تواجه مشكلة في تحديد IDEASTEP المناسب لك؟ خذ اختبار العثور على النعل على الإنترنت.

 

الوظائف ذات الصلة:

أسباب وعلاج ورم مورتون العصبي

كيفية جعل أحذية الورم أوسع

شرح التهاب الأوتار الشظوي

جبائر شين: نظرة عامة