أي شخص يعاني من مشاكل في القدم يدرك مدى أهمية أقدامنا في حياتنا اليومية. عندما تكون أقدامنا في معاناة مستمرة ، فإن المهام البسيطة مثل المشي من مكان إلى آخر تصبح صعبة.

 

لحسن الحظ ، من خلال اتخاذ تدابير مبكرة وبذل جهد ، قد نضمن معالجة آلام القدم المزمنة من جذورها قبل أن تصبح مشكلة لا رجعة فيها.

 

اختيار تقويم العظام حسب القياس

كثيرًا ما يصف الأطباء وأطباء الأطفال تقويم العظام المخصص للمساعدة في علاج مشاكل القدم قبل أن تصبح مشكلة. تتناسب هذه الأجهزة المصممة خصيصًا مع أي زوج من الأحذية وتوفر توسيدًا مريحًا للقدمين ، مما يقلل الضغط ويعالج تشوهات القدم بالإضافة إلى صعوبات المشي والكب.

 

يفضل معظم الممارسين استخدام تقويم العظام المخصص على الحذاء الذي لا يحتاج إلى وصفة طبية لأنه قد يتم تصنيعه وفقًا لمواصفاتك الدقيقة ومعالجة العديد من المخاوف في وقت واحد.

 

دون وصفة طبية نعل الحذاءيمكن أن تجعل الأحذية زوجًا أكثر راحة لفترة قصيرة ، لكنها لا تستطيع تحسين خطوتك أو كبك ، وكلاهما يساهمان بشكل رئيسي في ألم القدم المستمر.

 

اليوم ، سنلقي نظرة على عدد قليل من هذه القضايا ونوضح كيف تقويم العظام المخصصة قد تساعد.

 

يمكن أن يكون سبب ألم قدمك المزمن بسبب إحدى هذه الحالات

التهاب اللفافة الأخمصية هو نوع من التهاب اللفافة الأخمصية الذي يصيب

التهاب اللفافة الأخمصية هو اضطراب يحدث عندما يتهيج النسيج الذي يمتد من كعبك إلى أسفل قدمك.

 

إنه شائع بين العدائين والرياضات الأخرى ، وغالبًا ما يكون سببه الإفراط في الاستخدام. يعد التهاب اللفافة الأخمصية أكثر شيوعًا لدى الأشخاص الذين يعانون من أقدام مسطحة. يمكن استخدام الأجهزة التقويمية التي تدعم قوس القدم في علاجها. يمكن أن تساعد الأجهزة التقويمية في بقاء الكعب في مكانه ، مما يساعد على امتصاص الصدمات ويقلل من تهيج أنسجة التهاب اللفافة الأخمصية.

 

توتنهام على الكعب

ينتج عن النمو العظمي على طول عظم الكعب نتوءات في الكعب ، وهي مرض مؤلم. يمكن أن يكون المشي مؤلمًا للغاية وصعبًا عندما يمارس النمو ضغطًا على الأنسجة والأوتار المحيطة.

 

كثيرًا ما يوصي أطباء أمراض القدم والأطباء بتقويم العظام مع الكثير من التوسيد وامتصاص الصدمات في كأس الكعب لتقليل الضغط على الحافز.

 

الأورام

هل هناك أي شيء يزعجك أكثر من الأورام؟ إن ضغط أصابع القدم معًا في أحذية غير مناسبة أو بكعب عالٍ يسبب هذا المرض المزعج ، والذي يظهر على شكل كتلة مؤلمة في المفصل السفلي من إصبع القدم الكبير.

 

يمكن أن تتطور الأورام أيضًا عند الضغط على إصبع القدم الكبير بسبب خطوة غير طبيعية أو شذوذ في النشاط الحيوي. يمكن للأشخاص الذين يعانون من أورام القدم الاستفادة من تقويم العظام المخصص الذي يساعدهم على وضع أقدامهم بشكل صحيح. كما أنه يخفف الضغط على المفصل ، مما يسمح للورم بالشفاء بشكل طبيعي.

 

الورم العصبي

الورم العصبي ، المعروف أيضًا باسم ورم مورتون العصبي ، هو عصب متهيج يجعل المصابين به يشعرون وكأن لديهم حصاة مؤلمة تحت كرة قدمهم. إنه ناتج عن الضغط المفرط على أصابع القدم والكعب ، والذي قد يكون ناتجًا عن الإفراط في استخدام الأحذية الضيقة أو تشوهات القدم. يمكن أن تساعد تقويمات الأورام العصبية في تحويل الضغط مع تقليل الالتهاب أيضًا.

 

الأوتار

عندما يتهيج أي وتر في القدم أو يلتهب ، يتطور التهاب الأوتار. يؤثر التهاب الأوتار بشكل شائع على وتر العرقوب ، والذي ينتج عن الاستخدام المفرط والأحذية السيئة وغير الداعمة.

 

يمكن أن يبدأ التهاب الأوتار على شكل إزعاج بسيط أو يتطور إلى ألم حاد ومكثف ينتقل من ربلة الساق إلى عظم الكعب. تعمل تقويمات التهاب الأوتار على تثبيت القدم والكاحل مع امتصاص الصدمات أيضًا.

 

التهاب كيسي

التهاب الجراب ، الذي يحدث عندما تصبح الأكياس المملوءة بالسوائل التي تحمي عظامنا متهيجة وملتهبة ، هو إصابة شائعة أخرى بسبب الإجهاد المتكرر. الجراب عبارة عن أكياس يمكن العثور عليها في الوركين والركبتين وتحت وتر العرقوب في كعوبنا.

 

إذا كنت تعاني من مشاكل ميكانيكية حيوية أو مشية ، فقد يوصي طبيبك أو طبيب الأقدام بتقويم مخصص للمساعدة في الحفاظ على قدمك بشكل صحيح ، وتقليل الضغط والضغط على الجراب الحساس.

 

التهاب المفاصل

ليس من السهل التعايش مع التهاب المفاصل. التهاب المفاصل الروماتويدي وهشاشة العظام هما النوعان الأكثر شيوعًا ، وكلاهما يسبب التهاب المفاصل وتدهوره في نهاية المطاف.

 

يمكن أن يحد التهاب المفاصل في الساقين والكاحلين والقدمين من الحركة ويسبب الألم. التقويمات الداعمة والمعززة التي تساعد على إبقاء القدم في وضع ثابت مفيدة للعديد من الأشخاص المصابين بالتهاب المفاصل. توفر المقومات أيضًا امتصاص الصدمات ، مما يساعد على تخفيف الشعور بعدم الراحة في القدم الحساسة بسبب التهاب المفاصل.

 

أصابع مع المطارق

إصبع القدم المطرقة هي حالة تنحني فيها مفاصل إصبع القدم بشكل غير طبيعي بسبب الضغط على الأوتار والمفاصل المحيطة. إذا تركت دون علاج ، فسوف تنثني إصبع القدم لدرجة أنه لم يعد من الممكن فكها ، مما يؤدي إلى الألم والاحمرار والوذمة.

 

لأصبع القدم المطرقة ، حازم دعم قوس النعال والمقاويم مفيدة لأنها يمكن أن تساعد في إعادة القدم إلى محاذاتها الصحيحة ، وتخفيف الضغط على الأوتار والمفاصل في أصابع قدميك.

 

أقواس ذات أقواس عالية

نظرًا لأن الأشخاص ذوي الأقواس العالية لديهم أقدام أكثر صلابة وأقل مرونة من الأشخاص العاديين ، فإنهم يستلقون أثناء المشي للتعويض.

 

هذا يضع الكثير من الضغط على أجزاء من القدم التي لم يتم تصنيعها لتحمل الكثير من الوزن ، مما يؤدي إلى التهاب اللفافة الأخمصية ، وألم مشط القدم ، وأصابع المطرقة.

 

نظرًا لأن أجهزة تقويم العظام التي لا تستلزم وصفة طبية ليست مصممة لشكل أقدامهم ، فغالبًا ما يحتاج الأشخاص ذوو الأقواس العالية إلى تقويم العظام المخصص. يمكن التحكم في التبطين والضغط على الأجزاء الحساسة من القدم باستخدام زوج جيد من التقويمات عالية التقوس المصممة حسب الطلب.

 

الاعتلال العصبي السكري هو نوع من الاعتلال العصبي الناجم عن مرض السكري.

الاعتلال العصبي السكري هو اضطراب يتسبب فيه ارتفاع مستويات الجلوكوز في الدم لدى مرضى السكري في تلف الأعصاب في جميع أنحاء الجسم. من الشائع أن تُصاب أعصاب الساقين والقدمين أولاً ، قبل أن يتأثر باقي الجسم.

 

تدعم أحذية تقويم العظام وأحذية الاعتلال العصبي وزن الجسم ، وتثبت الأجزاء التي أصبحت غير مستقرة أو ضعيفة نتيجة لتلف الأعصاب. يمكن أيضًا صنعها بأغطية علوية مضادة للحساسية لمساعدة القدم الحساسة على تجنب التآكل والاحتكاك.

 

يمكن أن تساعدك أجهزة تقويم العظام IDEASTEP على حماية قدميك باستخدام تقويم العظام المخصص.

هل أثرت أي من الحالات المذكورة أعلاه على قدميك أو قللت من جودة حياتك؟ أثناء محاولتك إصلاح صعوبات قدمك ، فإن بذل جهود استباقية لحماية قدميك وتقليل مشية وكب سيساعدك على تجنب الألم والحفاظ على الحركة.

 

يعد الاستثمار في زوج من تقويم العظام المخصص من IDEASTEP Orthotics طريقة رائعة لضمان العناية بقدميك على المدى الطويل.

 

صُممت أجهزة تقويم العظام لدينا خصيصًا لك ، مع مواد توفر الدعم والقوة بينما تكون خفيفة ومريحة على قدميك.

 

هل تريد توصيل تقويم العظام الخاص بك إلى منزلك؟ لقد فهمت الأمر! يمكنك قياس قدمك وطلب تقويم العظام على الفور من جهاز الكمبيوتر أو الجهاز المحمول الخاص بك باستخدام أنظمة الصب الرقمي أو الرغوة.

 

يمكن أن تساعدك أجهزة تقويم العظام المخصصة و IDEASTEP في علاج الانزعاج المزمن للقدم في الوقت الحالي.